50 lat

dzisiaj byłem na usg kolana i lekarz mówił, że ten ból jest przez to co mam już od 2-3 lat czyli choroba osgooda schlattera (taki guz na piszczelu przy kolanie). Kiedyś to miałem i musiałem pół roku bez wysiłku żadnego (tylko basen) i przeszło. Mówił, że to jeszcze może się pojawiac do 25 r życia. Więc teraz przez jakiś czas nie mogę biegac, [...]

[...] wynosisz 2 pelne siaty i czasami 50 nie przekracza nawet na bazarku pierś z kurczaka teraz 18.90, a z indyka 23-24. taki lidl czy biedronka cen podnosić nie może bo normalne, że ludzie pójdą do konkurencji, a bazarki codziennie zmieniają, bo ludzie i tak od lat przychodzą i będą przychodzić Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-20 16:40:15

[...] o tego typu dyskusje chodzi ! Oby Tobie zaraz nie wyjechali,że jedzą kiełbasę i byle co,zapijając sterydy piwskiem i robią wyniki. To woła o pomstę do nieba w dziale dla 50 latkow. Ja coś podobnego stosowałem kilka lat temu,ale spadało 4-5kg w dół i ani kilograma niżej .musiałbym wejść na typowe keto..zacząć liczyć kcal ale powiem szczerze nie [...]

Sprawdz czy ma 18 lat, pamietaj ze w UK w razie rozwodu podzial majatku 50 na 50 .

jestem nowy na forum i prosze o porady wiec tak zajmuje sie trickingiemi 3run"em mam 15 lat za tydzień wzrost:182 cm waga:70-71kg max w pełnym siadzie:91 kg(2 dni temu) wyskok dosiężny z miejsca: 72 cm przez 6 tyg siła statyczna w pon i czeartek siady 1*15 45kg 1*12 55kg 2*6 dynamicznie 70kg 4*3-4 80-85kg wykroki z powrotem na noge [...]

Klasyfikacja indywidualna w wyciskaniu leżąc klasycznym zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach : 1. Juniorki 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a 2. Juniorki 19 – 23 lat open według formuły Wilks’a, 3. Seniorki open według formuły Wilks’a, 4. Juniorzy 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a, 5. Juniorzy 19 – 23 lat open według [...]

Klasyfikacja indywidualna w trójboju siłowym klasycznym zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach : 1. Juniorki 14-18 lat open według formuły Wilks’a 2. Juniorki 19-23 lat open według formuły Wilks’a, 3. Seniorki open według formuły Wilks’a, 4. Juniorzy 14-18 lat open według formuły Wilks’a, 5. Juniorzy 19-23 lat open według formuły [...]

[...] szybko, bo już w sezonie 1907/08 awansowali na zaplecze Premiership. David Calderhead jako nowy manager zespołu miał zapewnić kolejne sukcesy. Funkcję trenera pełnił aż 26 lat. W tym czasie klub przeżywał sukcesy i kompromitacje. Niewątpliwą radością kibiców „Nebieskich” był awans do finału Pucharu Anglii, który został [...]

[...] te rankingi to oszacowywanie majatku a nie jego podanie poza tym nawet jesli by tak duzo stracil to i tak pewnie rok czy dwa i nie byloby tego problemu , to osoba od lat w tym towarzystwie to byla kwestia sama Abramowicza a teraz Chelsea to nie jest juz klub co musi wydawac po 50-80 mln w okienku to juz jest mocny klub co od dwoch lat [...]

[...] missmatch 6.Dan Henderson HO 7.Gegard Mousasi Szanse na LNP 8.Phil Davis 50/50 9.Thiago Silva Tylko lucky punch Lawal to dosyć "ubogi zawodnik", raczej z przed 10 lat niż z obecnej ery zapaśników a'la Evans, JJ. Trochę nie rozumiem czemu skreślałbyś Lawala w walce z Rashadem, Silvą czy Rampagem. A już w ogóle nie wiem skąd aż 50% szans [...]

[...] 171 razy!!!! Spróbujcie to zrobić chociaż tym ciężarem a nie 1/2 masy własnego ciała-wtedy docenia sie klase Bettiny.... Wyciskanie max mezczyzn: juniorzy do 16-18 lat:195 kg,200 kg to są cieżary zwyciezców..Za pare lat bedzie o nich głośno....Niesamowicie silni! juniorzy 19-23.tez w tych granicach wyniki ale zwyciezył Jarek [...]

1. Ile masz lat?: 29 2. Co trenujesz aktualnie?: Amatorsko Siatkówka 3. W jakie dni sa treningi?: Wtorek, Czwartek 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: Sporadycznie a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: 60 w serii, nie róbowałem max b) martwym ciagu?: 50 w serii, nie wiem c) podrzucie/rwaniu?: nigdy nie robiłem 5. Czy mozesz miec dostep do [...]

[...] pierwszych kroków w poprzednio niedostępnych dziedzinach zmysłowości. Zatem zależnie od aktualnej sytuacji psychicznej i jej uwarunkowań marihuana może stać się stymulatorem, lub też czymś wręcz przeciwnym. Gorsza pamięć najnowsze badanie w ośrodku Narconon Kalifornii wykazało ze osoby palace marihuanę maja znaczne problemy z pamiecią. [...]

[...] biegania skrecilem staw skokowy. W pierwszej chwili pomyslalem "k*rwa mac, tylko nie to. Nie wierze, k*rwa, to wszystko przekresli" - majac w pamieci skrecenie sprzed dwoch lat gdzie przerwa w treningach dolu ciala trwala ponad 2,5 miesiaca. Usiadlem tylko pod drzewem i mega w*urwiony myslalem ze moze noga tylko sie wykrzywila - moze zaraz [...]

Ciekawe jakim ja koksem będę za kilka lat /-)_ Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-17 22:08:50

[...] dopisali i w sumie umawiają się na kolejny tydzień. Ja póki nie będą kazać z góry to pracuje, nikt mi potem nie zapłaci za gabinet itp. Z pacjentami większości to max 50-55 lat więc też nie narażam i to umawiam się konkretnie na godziny. Zobaczymy też czy nam przychodni nie zamkną bo na logikę powinno tak być ale nie Uśmiecha mi się siedzieć na [...]

Wklejam ankietę: Płeć :mężczyzna Wiek :27 lat Waga :60 kg Wzrost :165 cm Cel treningowy :sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : kilka lat, ale z przerwami, ciągiem 5-6 miesięcy Uprawiane inne sporty :bieg przełajowy, ale ostatnie 3 miesiące tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko z [...]

Ostatnie jakieś 10 lat non stop z zejściami na mostki A czy w ciągu tych 10 lat w istotny sposób zmienił się Twój trening? Czy nadal masz przyrosty w łapie i udzie? Zastanawiam się czy pod 50-tkę na bombie można zachować obwód ramienia >50 cm. Oczywiście przy przyzwoitym BF.

Ostatnie jakieś 10 lat non stop z zejściami na mostki A czy w ciągu tych 10 lat w istotny sposób zmienił się Twój trening? Czy nadal masz przyrosty w łapie i udzie? Zastanawiam się czy pod 50-tkę na bombie można zachować obwód ramienia >50 cm. Oczywiście przy przyzwoitym BF. Teraz już raczej nie idę do przodu Ciężary poszły w dół priorytety się [...]

[...] kwalifikującemu lekarzowi wszystkie przyczyny mogące być podstawą do dyskwalifikacji. W szczególności nie powinien: w chwili zabiegu: czuć się źle; mieć mniej niż 18 lat i 1 dzień (17 lat, jeżeli posiada pisemną zgodę rodziców lub opiekunów prawnych, jednak tylko w sytuacji gdy zagrożone jest życie członka rodziny) lub więcej niż 65 lat, [...]